Relaksująca kąpiel

Reklama

Gorące kąpiele znane są już od starożytności i chętnie praktykowane przez sporą część ludzi. Oto kilka zalet długich, ciepłych kąpieli:

Znalezione obrazy dla zapytania have a bath

Plumbworld.co.uk

1. Relaksuje – gorąca kąpiel w wannie pełnej wody jest nadzwyczaj relaksująca zarówno dla naszego ciała, jak i umysłu. Dodatkowo taki relaks obniża poziom stresu i pozwala zapomnieć o troskach dnia codziennego.

Znalezione obrazy dla zapytania have a bath

Digest.bps.org.uk

2. Nawilża skórę – kąpiel w wodzie z dodatkiem olejków eterycznych lub soli do kąpieli świetnie wpływa na poziom nawilżenia skóry całego ciała.

Znalezione obrazy dla zapytania have a bath

Safebee.com

3. Pomaga w walce z bólem – podczas kąpieli rozluźniają się mięśnie, odpoczywają stawy i więzadła, a wypoczętemu ciału łatwiej walczyć z chorobami czy bólem.

Znalezione obrazy dla zapytania have a bath

Brands-list.com

4. Poprawia sen –wieczorny relaks w wannie podnosi temperaturę ciała, a po wyjściu z niej organizm musi ją obniżyć. To sygnał dla naszego ciała, że przyszedł czas na odpoczynek i sen przyjdzie o wiele łatwiej niż zwykle.

Podobny obraz

Articles.latimes.com

5. Usuwa toksyny z organizmu – podczas gorącej kąpieli nasze ciało się poci i usuwa szkodliwe dla niego toksyny na zewnątrz.

Źródło: www.thealternativedaily.com/5-reasons-take-bath